Quem nunca comprou por impulso um sapato, acessórios, roupa nova ou algo que não precisava?
Muitas pessoas passam por essa situação e acreditam que tudo que possuem não estava à altura que merece, por isso é induzido a comprar, sem ter condições, outros bens igualmente requintados, e assim, acabar se endividando.
Alguns pesquisadores sugerem que se trata de um “vício comportamental”, assim como o vício na internet e o comportamento sexual compulsivo, que envolve o “sistema de recompensa”. Abrange a parte frontal do cérebro e estruturas como corpo estriado ventral, o núcleo acumbente, a ínsula, o córtex cingulado e o orbitofrontal. Essas regiões do cérebro envolvidas na sensação de prazer, quando acionadas, antecipam ou detectam uma recompensa, avaliam o valor dela e codificam se já foi atingida a saciedade ou não.
Alguns dos critérios diagnósticos para a Oneomania podem se dar pela preocupação excessiva com compras ou impulso irresistível gerando a causar sofrimento marcante, comprar mais do que pode, comprar itens desnecessários resultantes em problemas financeiros, entre outros. Essas compras servem para aliviar a angústia e o vazio interior, compensar frustrações ou mesmo para automaquiar a negativa e baixa autoestima.
É importante distinguir compras normais das descontroladas ou compulsivas. Essa distinção não é feita com base na quantidade de dinheiro gasto ou no nível de renda, mas no nível de preocupação, angústia pessoal e na extensão de consequências adversas.
Geralmente, as pessoas que sofrem de Oniomania, também apresentam transtornos de humor, transtornos alimentares, transtornos de ansiedade, dependências e outros.
Existem algumas estratégias que podem ser empregadas no dia-a-dia, para evitar a compulsão por compras:
1) Antes de comprar, pergunte a si mesmo(o): eu posso? Eu preciso?;
2) Sempre questionar se a compra atende a um desejo próprio ou é para impressionar e agradar os outros;
3) Não ande com cartão de crédito na bolsa. Procure repensar a compra;
4) Lembre-se de que logo após a compra compulsiva, virá o arrependimento, a tristeza e o vazio novamente;
5) Não tenha vergonha de pedir ajuda de um psiquiatra e psicólogo, quando precisar.
